Uwielbiam płatki owsiane i banany! Jem codziennie na śniadanie i schudłam 10 kg! Bez mąki!

Przygotowanie:
1️⃣ Płatki owsiane wsyp do miski.
2️⃣ Zalej je mlekiem i odstaw na kilka minut, aż napęcznieją.
3️⃣ Pokrój banana i dodaj do płatków
4️⃣ Posyp cynamonem i ulubionymi orzechami/nasionami ✨
5️⃣ Wymieszaj i gotowe!

Tip: Możesz dodać odrobinę miodu albo kakao , jeśli masz ochotę na słodką wersję.

Spróbujcie, a gwarantuję, że pokochacie to śniadanie!
#ZdroweŚniadanie #PłatkiOwsiane #Banany #BezMąki #FitŚniadanie

Next »
Next »